La psychothérapie est un traitement qui repose uniquement sur la parole dans le cadre d’entretiens réguliers, et fonctionne grâce à une relation particulière d’alliance avec votre thérapeute.
C’est une thérapie par la parole, qui va vous permettre :
J'écoute activement, questionne et accompagne dans l’analyse et la compréhension de votre fonctionnement psychique, de vos comportements, des schémas de répétition, de vos réactions face au monde qui vous entoure.
L’espace de parole proposé par la séance de psychothérapie est un temps qui n’appartient qu’à vous.
Pendant la séance, vous et moi nous parlons en face-à-face. Les entretiens se déroulent dans le respect du secret professionnel.
Je vous invite à dire ce que vous ressentez, tout ce qui vous passe par la tête, à « parler comme ça
vous vient » : c’est ce qu’on appelle « l’association libre ».
Ainsi, certains sentiments douloureux qui ne sont pas toujours conscients pour vous (conflits intrapsychiques) pourront être exprimés.
Mon rôle est alors, lorsque c’est opportun, de reformuler ce que vous exprimez, de proposer des interprétations, et d’apporter un éclairage qui vous conduise à une prise de conscience.
Non, il n’est pas nécessaire de savoir à l’avance ce que vous allez dire en séance. Il peut être difficile de
cerner ce qui vous pose problème et, peut-être, n’en avez-vous même pas conscience. Votre simple présence manifeste une envie de changement ; nous partirons donc de là pour explorer ensemble
ce qui vous perturbe.
Bien sûr, vous pouvez aussi tout à fait venir avec une problématique bien définie en tête !
Alors dites tout simplement ce qui vous vient.
La durée d'une séance est d’environ 50 minutes
Le prix d'une consultation individuelle est de 50 euros. Le règlement se fait, soit en liquide, par chèque ou via Paylib.
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